感知力開發 image感知力開發 image
感知力是一種能辨別出肉體的、情緒的感受與感覺的能力。當感知力提升時,你可以透過你的五感,並憑藉你身體上的擴展、收縮和移動三者的各種微小變化,發覺到非語言的資訊。

在這系列課程裡,你將探索並培養自覺的感知力,逐漸對出自物質來源或非物質來源的細微刺激和非言語資訊,於發生的當時,便立即加以察覺,並辨別出其中的意義。當你變得更善於增進你那藉由振動而直接了知的能量,會發現生活有許多改善。

透過感知力的培養,你可以在更細微的層次上,區辨哪些是自己本質上的特質、哪些是外來的干擾,也能更有意識地調整身心意識到最好的狀態。更重要的,你能透過每個片刻的感知力,來回答這些基本的問題:

  • 我如何跟這個世界建立密切關係、並且保有自己的真實?
  • 我如何為生活導航、並知道什麼對人生是有意義的呢?

【生活在頻率之中】

因為身體會像音叉一樣共振,所以我們與消極緊張或是輕鬆平靜的人接觸時,身體就會複製他們的狀態,加上我們的心智在有意識和無意識之間不停轉換,很自然地,我們自身狀態也就會在通勤上班、無意識追劇、與親友相處等時刻,在不同振動頻率中,來回擺盪,因而有時神清氣爽、有時混亂低落。

透過各種練習,此課程帶領你進入頻率振動的世界,教導你如何感知狀態變化、在不同振動之間順暢來去。

練習:體驗身體振動的旅程、情緒的振動、數字的振動、追蹤每天的振動、在振動之間順暢地來去


【覺察你的感覺習慣】

當我們來到這世界時,完全開放、充滿信任,且對周圍一切極為敏感。然而,從嬰兒時期起,周圍成人的許多情緒狀態、重複的行為模式,就已經透過說話的音調、身體碰觸、能量狀態等管道,銘記烙印到我們身上。

高度敏感的小小身體,接收到各種訊息,並學習著何時保持敞開外放、何時蜷縮在自我保護之內,這些生存反應,有些是健康的、是帶領我們回歸到內在的;有些則是不健康的、使我們離開身體或對世界帶著防衛與隔離的。

此課程帶你覺察各種健康與不健康的感覺習慣,在很細微感知的層次上,逐一扭轉對生命的誤解、協助潛意識心智放鬆,建立較為健康的感覺習慣。

練習:記錄自己的敏感力、健康與不健康的感覺習慣、使用健康的感覺習慣、扭轉你對生命的誤解


【從負面振動中解脫】

生活裡,是否會遇到某些時刻,因別人的一個眼神、一句話,就忽然卡住了、瞬間掉入凝重冰冷的自我懷疑裡?或被迫不停戰鬥、來避免受傷後的一蹶不振?這些生命之流受阻停頓的時刻,反映出我們內在尚未完全放下的感覺與心智模式,長期累積下來,便導致生命能量的枯竭。

這堂課帶你了解擾亂生命之流的七種心智模式、學習如何正確地運用意志力、辨識並拆解自己卡住的狀況,並透過呼吸和語言來提高振動頻率、激發生命之流。

練習:辨識緊抓不放的狀況、均衡不同層次的覺知、運用呼吸來提高振動頻率、清除別人加給你的覆蓋物、變得透明且能被穿透


【你的天堂頻率】

此課程適合已經開始清除不健康的感覺習慣、並學習提升個人振動頻率的人。在這個轉化過程中的清理階段,練習較為密集的時期,生命會變得激烈、事情顯相發生的速度也將加快。在這奇妙轉戾點,會發現過去的方式都不管用了,舊實相崩解了、而靈魂的新實相証開始嶄露頭角。這是鳳凰浴火重生的時刻,在這轉戾點上,你面對了自己真正想要成為什麼人的選擇。

如何找到新的身份認同呢?關鍵在於一次又一次地提高振動頻率,來到靈魂高我的『天堂頻率』裡,在這天堂頻率中,新身份會自然地舒展開來,生命裡的各種選擇就一目瞭然。

此課程陪伴你一次次地更深入你的身體、練習在最糟與最好的頻率狀態之間擺盪、並且啟動你的鑽石光體。

練習:更深入你的身體、放下小我讓天堂頻率浮現、在好壞狀態間擺盪、啟動鑽石光體、融入心場


【融入生活去感受】

在你的天堂頻率裡回歸中心,然後特意將你的感受力延伸到身體之外,三百六十度繞一圈,將種種事物納入感知範圍,並特別注意到某些事物。接著你融入並感受你注意到的任何事物。融入並感受是運用你的敏感力去洞察某個事物,與它融合,並且短暫地變成它。當你融入某個事物去感受時,它就成為你的一部分,變得熟悉,而後你立刻就開始了解它了。

此課程的多種練習,對於提升同理心、感到彼此連結、進而貼近和諧地溝通,有很大的幫助。 對於練習武術、肢體表演、以及與動物工作人的來說,也是一門很棒的課。

練習:融入並感受一個物體/植物/動物/人、融入感受一個力量點、融入感受理財投資、從共振中接收印象


【關係的共振頻率】

環顧四周,你的朋友、同事、親人,是什麼樣的人呢?不論你的關係是以完美的同步化在流動著,還是在情緒上有所困擾,那都是因為對方具有一個跟你相似的頻率模式。所有的關係(即使是看似棘手的關係)都是來自你靈魂的禮物,要幫你發現那些也許你無法獨自發掘的阻礙,並透過這些人際互動來成長。

關係能使我們感到受困,也能加速我們的轉化過程。當你融入並感受一段關係,感知你們如何的關係場域如何容納了雙方匯合的經歷、才能和潛力,就能把此一關係的智慧與自然特徵、它的使命,納入你生命的一部分。

此課程會幫助你了解捲入麻煩關係的幾種原因、接納關係的改變與結束、清除對孤單無伴的抗拒、在關係中的天堂頻率找到在一起的目的、了解在一段關係中如何能和諧地來回游移。

練習:為了你所需要的人而準備好自己、感知封閉與開放的心、關係中圓滿流動的公式


【找出頂級的解決方案】

天命是你漸漸走進去的,那是藉由面對一連串很平常的問題,並逐一把它們從阻礙物轉化為機會和指引。從現在開始,當處理每個問題時,要去尋求靈魂的動機,去了解到靈魂創造各種情況,是為了讓我們能從直接的經驗中學習。

在這堂課裡,你會學習到如何運用感知力來權衡不同選項、利用自然波動來設定目標、更新時間軸線、感知改變的發生、找到解決一件事最好的方法。

練習:放鬆融入解決方法、更新你的內在藍圖、感受時間軸線的路徑、感知改變的發生、找出一個頂級解決方法


【創造高頻率的生活】

此課程帶領我們進化到一種知曉層次,看清自身的靈性、思想和情緒的內在狀態如何影響我們的物質實相。在生活中,透過覺知與頻率調整,愈來愈頻繁地體驗到靈魂振動時那單純、寬闊、安靜、自由、祥和的狀態,並逐漸掌握有意識地創造生活的訣竅。

高頻率生活有一種自然的品質:流動性以及簡單事物的愉悅。藉由創造高頻率生活,來為那奇妙的一天準備,允許神秘的開悟時刻在某一天席捲你,向你揭露簡單的真相。

練習:物質化和去物質化、把更多人事物容納入你的世界、強化感恩之心、使慈悲和愛流經自己、祝福某人或某個事物、超越時空和次元來溝通


【講師介紹】

江美燕 博士

愛武術、愛靜心、更愛治療的道地台灣女人,從軟體工程師的高薪生涯,一轉身進入身心靈療癒的殿堂,並於美國取得超個人心理學的博士學位。涉獵很多門派的治療方法,親身體嚐了各種宗教體系的修行靜心,也服務過流浪漢、黑人青少年、具嚴重精神疾患的小孩、性侵受害者等許多弱勢族群。此刻為『人間天堂療癒坊』的創始人與”坊主” (臉書粉絲頁:https://ppt.cc/fDcbsx) (網站:http://www.heaven-healing.com/),透過開課、能量治療、心理諮商、錄製線上課程等方式,協助個案在家庭與工作等日常場域裡,找回力量、找回幸福感,創造屬於自己的『人間天堂』。